Retraite Active

étoile · Posté le: 29-08-2006 12:57 Sujet du message: dormir

qui à une méthode douce pour dormir, moi cela fait des mois et des mois que je dort très peu et je veux pas commencer à prendre des cachets.

étoile · Posté le: 11-09-2006 09:51 Sujet du message:

bon personne à de solutions !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Annick · Posté le: 11-09-2006 10:21 Sujet du message:

Alors là, Etoile, je ne connais pas grand chose de la médecine par les plantes....

Attends, j'ai une collègue qui est très férue, je lui fais un message et je te dis.

A presque tout de suite. Very Happy

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" Le bonheur ne court pas le monde; il faut vivre où l'on est heureux "

Annick · Posté le: 11-09-2006 12:16 Sujet du message:

Coucou Etoile, je te fais un copier/coller de ce que m'a envoyé ma collègue et elle en connaît un rayon ! Very Happy

" millepertuis associé ou non avec de la valériane (odeur désagréable) ou coquelicot en gélules
sinon, en homéopathie : pulsatilla 9 CH, gelsénimum (si moral défaillant)"

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" Le bonheur ne court pas le monde; il faut vivre où l'on est heureux "

Annick · Posté le: 11-09-2006 12:43 Sujet du message:

Etoile, je te mets encore un remède envoyé par ma collègue. Very Happy

:

"tu sais ce qu'il y a de bon pour dormir, faire un bain de pieds avec du gros sel"
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" Le bonheur ne court pas le monde; il faut vivre où l'on est heureux "

Zuti · Invité

Pour ma part, je ne dormais pas....depuis que je fais une heure de marche par jour je dors comme un bébé...

Au début, j'avais des palpitations car mon coeur n'avait pas l'habitude de l'effort.

Maintenant suis très contente d'avoir pu, enfin, après 30 ans, arrêté les somnifères... Wink

La marche est à faire le matin et non le soir... Confused

étoile · Posté le: 13-09-2006 16:21 Sujet du message:

merci à tous pour vos conseils, je vais voir on c'est jamais

musika · Inscrit le: 23 Mar 2005 Messages: 18472

je vais pas te donner de conseil étoile........

je n en connais pas.......et moi aussi, j ai parfois bien du mal à fermer
l oeil........ Very Happy

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poete_musika..4 mains

étoile · Posté le: 27-09-2006 14:30 Sujet du message:

marielle · Inscrit le: 07 Sep 2005 Messages: 197

bonjour.....l'homéopathie c'est ce qu'il y a de mieux.....

certaines plantes sont bien, mais attention à la valériane qui

peut provoquer des cauchemars....

un bain de pied le soir avec du sel hum! j'en doute........

voilà mon avis étoile....joli, ton pseudo....bonne journée...

gergen59 · Posté le: 15-10-2006 21:35 Sujet du message: pl

Bonsoir Etoile , bonsoir à toutes ,

Les plantes peuvent nous aider à trouver le sommeil ,

Prendre Médiflor numéro 14 en pharmacie , j'en ai usé , c'est calme et reposant ,

Bises , GEGE
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La vérité est au bout du chemin , ne t'arrête pas de marcher