Retraite Active

[Annick]

Allo Docteur , j'ai mal à mes jambes, le soir j'ai l'impression qu'elles pèsent une tonne, ça se calme quand je m'allonge pour aller dormir.
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" Le bonheur ne court pas le monde; il faut vivre où l'on est heureux "

[chouchoute]

Problèmes circulatoires sûrement....le docteur chouchoute te fera ton ordonnance demain....
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[Annick]

Merci Docteur Chouchoute!
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" Le bonheur ne court pas le monde; il faut vivre où l'on est heureux "

[chouchoute]

Voici un petit article que j'ai trouvé intéressant pour tes jambes lourdes. J'essaie de voir dans mes livres pour des soins par les plantes.
Avec le soleil, la chaleur, arrive tout un cortège de désagréments, dont les douleurs et lourdeurs de jambes n'est pas l'un des moindres. Ce phénomène, reflet de l'insuffisance veineuse touche une personne sur trois dans les pays industrialisés.
Problème esthétique, problème fonctionnel certes, certains peuvent le juger accessoire, mais il faut savoir que l'insuffisance veineuse est à l'origine de pathologies beaucoup plus sérieuses comme les varices et leurs complications : phlébites, ulcère…
Certains facteurs aggravent ces symptômes : ceux qui en sont victime le savent bien : la chaleur, la station debout prolongée, la sédentarité, la contraception hormonale, le port de vêtements serrés, le type de chaussures ( trop hautes ou au contraire trop plates ) le surpoids… Il nous est parfois difficile dans la vie de tous les jours de nous soustraire à toutes ces contraintes, souvent du fait de nos conditions de travail.


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[chouchoute]

Voici les conseils que j'ai pu relever pour toi.

Insuffisance veineuse,

Les propriétés de la Vigne Rouge ne sont plus à démontrer. Cette plante souveraine contient des anthocyanosides qui agissent favorablement sur les problèmes capillaires et veineux mais aussi les ecchymoses et hémorroïdes.

Associée au Marron d’Inde et à l’Hamamélis pour leur vertus anti-inflammatoires, vasoconstric-trices, et également leur action sur la diminution de la perméabilité des capillaires et l’augmentation de leur résistance, elle apporte un réel soulagement à vos jambes endolories ou gonflées.

Il existe des gélules de plantes plus faciles à prendre que des tisanes. Attention aux laboratoires. En choisir un bon car certains peu sérieux irradient leurs plantes qui perdent ainsi 50% de leur action.
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[Annick]

Merci Docteur Chouchoute d'avoir fait ces recherches pour moi, je vais me pencher sur le sujet.
Bises pour ton travail, tu prends la carte Vitale pour la consultation ?
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" Le bonheur ne court pas le monde; il faut vivre où l'on est heureux "

[chouchoute]

C'est du bénévolat. Pour toi, c'est gratuit.

Mais prend quand même ce problème sérieusement. J'ai lu aussi dans un article que les massages des jambes en partant de la base du pied et en remontant vers le coeur apportent un soulagement et améliorent la circulation sanguine.
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[Annick]

Faut que je trouve quelqu'un qui veuille bien me masser en partant du pied pour arriver jusqu'au coeur .

Je vais prendre ça au sérieux Chouchoute, merci à toi.
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" Le bonheur ne court pas le monde; il faut vivre où l'on est heureux "

[chouchoute]

voici un lien pour toi annick. J'ai reçu dernièrement une newsletter traitant de ce problème.
http://www.e-sante.fr/magazine/article.asp?idarticle=9334&idrubrique=35

Et un autre concernant les veinotoniques déremboursés par l'Etat....
http://www.e-sante.fr/magazine/article.asp?idarticle=9324&idrubrique=35
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[musika]

moi aussi j'ai mal aux jambes........j'ai pas de varice....mais j'ai les pieds lourds parfois........
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poete_musika..4 mains

[Zuti]

Normal Muzika, si tu cours 3 x par semaine 15km, tu peux bien avoir mal aux jambes...

Pour ma part je demande à mon mari de me les masser... ça fait tellement du bien...

[chouchoute]

dis bien Zutinette à ton chéri, qu'il faut toujours masser en remontant vers le coeur, pour chasser le sang vers le haut....
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