Retraite Active

[Brocéliande]

Un grand reportage concernant le sommeil et aussi les déprimes dues à l'hiver et au manque de soleil, figurait dans mon journal d'hier.
Il y était aussi question de luminothérapie, grâce à une lampe devant laquelle il fallait s'exposer une demi heure par jour.

Quelqu'un a-t-il expérimenté ce genre de lampe, cela parait tentant et serait utilisé couramment dans les pays nordiques.

Merci pour vos informations.


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Plus je vieillis, plus je vois que ce qui ne s'évanouit pas, ce sont les rêves.

Jean Cocteau.

[moregan]

bonjour Broceliande , oui je connais car j'ai travaillé dans un hopital , et en psychiatrie ils envoyaient souvent les gens en luminothérapie pour les petites déprimes passagéres dues au manque de lumiére .
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Tout vient à point à qui sait attendre!

[Z06]

Désolé, ICI le soleil est naturel.....si je pouvais, uniquement pour la santé (hein .!!!!) je vous en enverrais...un peu !
en attendant.....

[musika]

j' ai besoin de soleil...........
devant dessus, et derrière..............je peux en trouver où BROCELIANDE de la luminothérapie

[Brocéliande]

Musika, tu mets luminothérapie sur google et tu as le choix de proposition de lampes; autrement je pense que cela peut se trouver dans des commerces de matériel médical.

Après midi quelqu'un m'a dit qu'il fallait voir l'ophtalmo avant, merci pour ton témoignage Moregan, peux-tu me dire si cela est vrai car je suis vraiment tentée, j'avoue que je me traine.

Encore merci de vos réponses sympathiques et bonne soirée à vous tous.

Hélas, il pleut encore chez nous et ma randonnée s'est transformée en papotage en faisant du crochet, mieux que rien bien sur, mais trop c'est trop.


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Plus je vieillis, plus je vois que ce qui ne s'évanouit pas, ce sont les rêves.

Jean Cocteau.

[musika]

CHEZ nous il fait froid aussi, et il pleut.
je vais faire des crépes, et une bonne salade...........nous partons à la piscine.........avè les petits qui sont grands

[blaireaux]

L'hiver lorsque le temps est gris je passe un dvd sur les Seychels par exemple et quant j'ai chaud l'été un dvd sur l'Antartic j'ai l'impréssion
que ça me refroidi.
L'idée m'est venus ainsi:je me suit dit :un gus dont le zizi fonctionne pas très bien regarde des films pornos.C'est dans la tête que ça passe
celà doit marcher pour le chaud et le froid.

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Le rire est une faveur de la vie

[Brocéliande]

Drôle blaireaux mais je pense que tu as raison.

Bonne soirée. Brocéliande.
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Plus je vieillis, plus je vois que ce qui ne s'évanouit pas, ce sont les rêves.

Jean Cocteau.

[uston8]

blaireaux superbe ton idée ,ben c'est vrai je vais essayer en aout car moi l'hiver ne me déprime pas ,il me rend sereine ,et je suis en forme.mais dés que la température dépasse 20 degrés ,là c'est autre chose mais cette année je me soigne je verrai l'été prochain.

[blaireaux]

[uston8]

mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr, remarque chez moi de même ,la cave reste à température constante ,mais mon mari n'aime pas me voir roder du coté des bouteilles sinon je m"installerai bien un lit ,l'été tout en bas !!!!!!!!!!!!!

[blaireaux]

[uston8]

mdrrrrrrrrrrrr!on est de pauvre incompris !

[priska]

[blaireaux]

La canicule me rappel une personne féminine qui voulais adhéré a notre club nautique.
Je lui répond nous somme complet,mais je vais prendre votre nom et adrésse en cas de désistement d'un adhérant
mais n'y compté pas trop.
-Je m'appelle Daisy :c'est jolie comme prénom!!
-Et Daisy comment? Dratée.
J'écris son Nom et d'un seul coup en voyant ce que j'avais écrit je percute.
-Vous vous voulez peut être boire un petit coup.
Elle a acepté ,je lui est demendé si elle en avait souvent des bonnes comme celà.C'étais le cas.
Je lui est trouvé une place.

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Le rire est une faveur de la vie